ビタミンB群


ビタミンB群は水溶性ビタミンで、ビタミンB₁、ビタミンB₂、ナイアシンパントテン酸ビタミンB₆、ビタミンB₁₂、葉酸ビオチンの8種の総称です。
ビタミンB複合体とも呼ばれています。

  • この記事を書いた人

あまざけプレス

「あまざけプレス」は、甘酒と健康美容と栄養補給に関する情報と知恵を発信しています。

-

Translate »