乳酸 | あまざけプレス｜毎日があまざけ健康生活、米こうじの活用、甘酒プレス / amazake press

乳酸は、運動時などに体内に蓄えられている糖を分解し、エネルギーとして利用するために生成されます。
一方で腸内では、乳酸菌から乳酸が生成され、腸内を酸性に保つことで悪玉菌の増殖を抑える働きをしています。