ビタミンB群


ビタミンB群は水溶性ビタミンで、ビタミンB₁、ビタミンB₂、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB₆、ビタミンB₁₂、葉酸、ビオチンの8種の総称です。
ビタミンB複合体とも呼ばれています。

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