miiii1916

管理栄養士の資格を所持し、健康や栄養に関する最新の情報について日々勉強しています。

「甘酒で認知症予防!オミクロン後遺症「 ブレインフォグ」にも...

感染拡大が続く新型コロナウイルス、最近ではオミクロン株が猛威をふるっています。そんな中、オミクロン株の後遺症の一つである「ブレインフォグ」がメディアでも取り上げられていることをご存じですか?そしてブレ ...

2022/3/11

腸内環境を整え、腸活に効く甘酒

体に良いとされる甘酒は栄養豊富で“飲む点滴”とも呼ばれています。そんな甘酒には腸内環境を整えるはたらきがあることを知っていますか?甘酒と“腸活”についてどのような関係があるのか知りたい人は必見です! ...

2022/2/18